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Formation personnelle en bouddhisme tibétain – niveau 2

novembre 9 - novembre 14

Six stages à votre rythme avec Khenpo Tseten


Description:

Khenpo Tseten, originaire du Bhoutan, s’est installé en Europe après avoir finalisé tout le cycle des études bouddhistes afin d’y diffuser le Dharma (enseignements bouddhistes). C’est sa raison de vivre. Il propose six stages de cinq à six jours pour transmettre les bases pratiques et théoriques du bouddhisme et ce, de manière totalement laïque. (voir ci-dessous)

Ces six stages se répartissent idéalement sur trois années mais vous êtes totalement libre d’y participer à votre rythme. Il représentent une progression du niveau 1 au niveau 6 et la possibilité de participer à un niveau sera conditionnée par votre validation du niveau précédent. Entre chaque stage, il vous sera conseillé de pratiquer les techniques enseignées (méditation, yoga, mantra, visualisation) et des recommandations bibliographiques vous seront indiquées afin de vous permettre d’approfondir votre compréhension de ce qui aura été enseigné et de vous préparer au niveau suivant.

Il vous sera alors possible d’étaler l’intégralité de cette formation sur un temps plus long que trois ans: par exemple six ans en ne faisant qu’un niveau par an, ou même plus selon les aléas de la vie; ou encore sur un temps plus court ( en faisant par exemple trois niveaux par an) selon votre capacité d’intégration des enseignements et votre disponibilité.

Objectif:

À la fin des six stages, vous aurez acquis suffisamment de connaissances et de pratiques pour utiliser les techniques yogiques et énergétiques qui vous permettront d’avoir une vie spirituelle correcte dans votre vie quotidienne. Le rythme intense des stages vous rendra autonome dès la fin de chaque niveau.

Ainsi, grâce à des enseignements bouddhistes authentiques, vous acquérez des outils efficaces pour préserver et renforcer votre santé, expérimenter les dimensions intérieures de votre esprit et ouvrir les voies de prospérité.

À chaque niveau, vous recevrez:

  • 🏵 1 technique de respiration
  • 🌹 1 technique de méditation
  • 🌿 1 technique corporelle (yoga)
  • 🌴 1 technique de visualisation
  • 🌱 1 pratique de mantra
  • 😊 1 enseignement théorique

  • Niveau 1 : Découverte des principes de base du bouddhisme et vipassana sur l’impermanence.
  • Niveau 2 : L’entrainement du corps et de l’esprit relatif et vipassana sur la causalité.
  • Niveau 3 : L’entrainement du corps et de l’esprit absolu et vipassana sur la vacuité.
  • Niveau 4 : Découverte de notre nature innée et vipassana sur le moment présent.
  • Niveau 5 : La méditation sur les 5 perfections + vipassana sur la pleine conscience.
  • Niveau 6 : Yoga sur les canaux et prana selon le bouddhisme tibétain + Phowa ou transfert de conscience.

A qui s’adresse cette formation?

Présent en Europe depuis de nombreuses années, Khenpo Tseten s’est rendu compte que de nombreux européens s’intéressent au bouddhisme mais ne savent pas comment pénétrer cet univers spirituel si différent des concepts occidentaux. Ainsi, il a rencontré certaines personnes qui, bien qu’ayant déjà participé à de nombreux enseignements avec des mapitres de qualité, ont une compréhension confuse du bouddhisme. D’autres personnes se sentent attirées par le bouddhisme mais ne savent pas par quel bout commencer et se découragent après une ou deux retraites non adaptées à leur niveau de connaissance.

Ainsi, cette formation personnelle s’adresse à toute personne, totale débutant ou déjà sur le chemin, qui souhaite acquérir les bases sérieuses du bouddhisme tibétain sans pourtant autant s’engager formellement dans cette voie. Durant cette formation, il ne sera pas demandé de « prendre refuge », c’est à dire, de faire le rituel « d’entrée » dans la religion bouddhiste. Au contraire, cette formation vous garantie votre liberté laïque et convient donc à tout un chacun. Si vous souhaitez approfondir la spiritualité bouddhiste par la suite, vous aurez acquis toutes les bases nécessaires et pourrez vous présenter à un maître officiel. Cela sera alors un choix tout à fait personnel.

Programme quotidien:

  • 7h – 8h : respirations
  • 8h30 – 9h30 : petit-déjeuner
  • 9h30 – 11h30: enseignement et discussion
  • 11h30 – 11h45: pause
  • 11h45 – 13h : pratique physique (yoga)
  • 13h – 15h: déjeuner
  • 15h – 17h: méditation
  • 17h – 17h30: pause
  • 17h30 – 19h : pratique de mantra
  • 19h – 20h30: dîner
  • 20h30 – 21h30: visualisation

Qui est Khenpo Tseten?

Khenpo-la est né à Thimpu (Bhutan) en 1973. Au début des année 90, Khenpola rejoint le monastère de Shechen au Népal où il entame les études bouddhistes. En 2000, il complète brillamment ses études au Shedra du monastère (Collège monastique de philosophie). Par la suite, l’abbé du monastère, le vénérable Schechen Rabjan Rinpoché lui confie la responsabilité du collège monastique, fonction qu’il a exercé pendant trois ans. En 2009 à l’occasion de sa visite au monastère de Shechen, il fut intronisé en tant que « Khenpo » – maitre des études bouddhistes, l’équivalent du doctorat en philosophie.

Il a complété les 9 ans de pratiques tels que  « Ngnondro », « les trois racines », « Phowa », « Tsalung et Dzochen», sous la direction de sa sainteté Shechen Rabjam Rinpoche et il réalise régulièrement un ou deux mois de retraite par an.

Depuis son arrivé en France en 2006, Khenpola enseigne la philosophie et la pratique du bouddhisme en dirigeant des retraites et en guidant l’organisation d’importants événements. Avec plus de 25 ans d’expérience dans l’enseignement, Khenpola propose régulièrement des enseignements, des cours de méditation, des consultations.

Il voyage également fréquemment pour donner des enseignements de méditation en Belgique, au Portugal, en Allemagne et au  Royaume Uni. Il parle couramment français et anglais et enseigne dans ces deux langues.

 

Dates 2024:

  • Niveau 1 :
    • 16-21 avril
  • Niveau 2:
    • 9 – 14 novembre

Tarif :

  • Enseignement: 420€
  • Hébergement en chambre double + trois repas végétariens par jour; arrivée la veille du 1er jour à partir de 17h et départ après le petit-déjeuner du 7è jour (7 nuits): 490€

Inscription: Pour vous inscrire, cliquez sur « je m’inscris » et laissez-vous guider.

 

Détails

Début :
novembre 9
Fin :
novembre 14
Catégorie d’Évènement:
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