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Tibetan summer camp

août 17 - août 18

Venez en famille ou entre amis découvrir les Yogas Tibétains.

Le mot yoga est d’origine indienne. Il est utilisé ici pour regrouper toutes les pratiques corporelles et respiratoires à visée énergétique et spirituelle d’origine tibétaine. Les yogas tibétains s’appellent en réalité: lujong, nejang, trulkhor, tog-chöd, tsalung, tummo, tsalung, vajra yoga, yantra, mantra, etc… il y en a beaucoup, chaque pratique ayant été développée au fil du temps par des lignées spirituelles différentes.

Durant deux jours, plusieurs professeurs expérimentés de yoga tibétain vous proposerons de découvrir ces pratiques séculaires pour votre plus grand bénéfice!

Un film sur le Tibet vous sera diffusé le vendredi soir et un concert de bols tibétains sera proposé le samedi soir à l’Allegria.

Samedi et dimanche:

  • de 5h à 9h: pratiques de yogas et méditation à la chiesa vecchia
  • de 9h à 10h30: petit-déjeuner à l’Allegria
  • de 10h30 à 13h: Pratiques de yogas à l’Allegria
  • de 13h à 15h: déjeuner à l’Allegria sous forme de buffet froid
  • de 15h à 18h: Pratiques de yogas et méditation à l’Allegria
  • de 19h à 20h30: dîner à l’Allegria sous forme de buffet
  • de 20h30 à 22h: film (vendredi) ou concert (samedi)

Fin du weekend le dimanche à 18h.

Programme détaillé à venir bientôt, restez connectés!

Détails

Début :
août 17
Fin :
août 18
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